Yoga und Genuss 2023
Niedersonthofen / Allgäu
12. bis 15. Januar 2023
Dein Wohlfühlort
Der Ayurvedahof Engel ist ein alleinstehendes Seminarhaus im Allgäu/Niedersonthofen. Es hat 7 schöne Doppelzimmer (alleinstehende Betten) und ist umgeben von wunderschöner Natur.
Wenn Du Dich im Vorfeld auf dem Ayurvedahof ein bisschen umsehen
möchtest, dann klicke auf den folgenden Link:
Preise p.P. im Doppelzimmer
529 Euro
499 Euro Frühbucher (bis 31.03.2022)
Darin sind enthalten: 3 Übernachtungen, ca. 10 Zeitstunden Yoga- und Meditationspraxis, ayurvedische Vollverpflegung (leichtes Frühstück, Brunch und Abendessen, Wasser und Tee den ganzen Tag).
Das Yoga
Wir üben Asanas, Pranayama und Meditation. Wir verbinden Atem und Bewegung mit Musik in dynamischen Vinyasa Stunden am Vormittag. Spüren in den Körper, bauen Kraft und Gelassenheit auf und genießen ruhige Yogasequenzen am Abend.
Für alle Level geeignet.
Anmeldung und Buchung
Klicke zur Anmeldung auf den orangenen "Anfragen" Button.
Die Anfahrt
Die Adresse des Hofs ist Hof 1, 87448 Waltenhofen.
Die Anreise erfolgt auf eigene Kosten, wenn möglich sollten Fahrgemeinschaften gebildet werden. Ich werde das rechtzeitig vor dem Retreat noch mit den Teilnehmern abklären.
Die Verpflegung
Von Dunja (Leiterin des Seminarhauses, Heilpraktikerin, Aryuveda- und TCM-Therapeutin) und ihrem tollen Küchenteam werden wir mit ayurvedischen Speisen verwöhnt.
Frühstück, Mittag- und Abendessen sind vegetarisch und werden liebevoll aus saisonalen und regionalen Produkten zubereitet.
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